Pieprz

Dzisiaj byłam z moją rodzinką na przejażdżce rowerowej. Przejechaliśmy 56km. Po przyjezdzie bylam wykonczona, ale zadowolona ;D
A teraz właściwości pieprzu:

• pobudza wydzielanie soku żołądkowego, czyli niestety wzmaga apetyt
• działa rozkurczowo, obniża ciśnienie tętnicze, dotlenia tkanki
• wzmacnia smak potraw
• pomaga w leczeniu zaparć i wzdęć
• zwalcza komórki tłuszczowe (piperyna)
• przyspiesza metabolizm

Warto sobie nim trochę posypać np. kanapkę :)