2. Utrudniaja przyswajanie tłuszczu i cholesterolu
3. Obniżają ciśnienei
4. Poprawiaja koncentrację
5. Odporność
6. Odtruwają organizm
7. Wzmagają wydzielanie żółci
8. Zapobiegają zaparciom i zgadze
9. Zmniejszają wypadanie włosów i pobudzają ich wzrost. Przeciwdziałają przetłuszczaniu się ich
10. Właściwości moczopędne
11. Hamują apetyt
12. Liście są jeszcze zdrowsze od korzenia
Koktajl:
rzodkiewki
jogurt kefir lub maślanka
ogórek (niekoniecznie)
koperek
sól, pieprz
Pesto na chleb:
120g liści rzodkiewek
120g pestek słonecznika
130g oliwy
1,5 łyżki soku z cytryny
sól
Pestki uprażyć na suchej patelni. Zmiksować wszystko.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz